俗に「消化不良でお腹をこわす」といいますが、誰にでも一度は経験があると思います。 消化不良は、飲み過ぎ、食べ過ぎなど食生活の乱れ、食べ合わせや過度のストレスなどが原因で起こるといわれますが、一般的にはお腹の痛みや下痢など…