生活習慣病の多くは、「食原病」と言われています。 とくに糖尿病の発症には、日々の食事が大いに関係しています。 …

皆さん、「ケトン体」をご存知でしょうか？ 健康に関心のある方なら一度は聞いたことがあると思います。 糖質制限や…

via pixabay.com   がん細胞は、私たちが考えるほど簡単には倒れません。 最新の抗がん…

ダイエットにまつわる情報は、いつの時代も尽きません。 効果が現れにくかったり、方法がありすぎて結局なにがいいの…

ダイエットで意識すべきはカロリーではなかった!? via pixabay.com   せっかくダイエ…