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“隠れ貧血”に要注意!|貧血予防にオススメの食事

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最近いつも疲れてる、生理痛がひどい、肌荒れも気になる… こんな症状に悩んでいませんか? 実はそ...
橋谷 圭伊子 | 138 view
糖質制限だけではダメ?|恐るべきがん細胞の糖質耐性

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がん細胞は、私たちが考えるほど簡単には倒れません。最新の抗がん剤や分子標的薬の登場で治療の選択...
管理者 | 364 view
がんや心臓病が少ないギリシャ・クレタ島民の食生活とは?

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エーゲ海に浮かぶギリシャ最大の島、クレタ島は、古代文明が栄えたところとして知られますが、島民の...
管理者 | 174 view
糖化と老化を促進するAGEを倒せ!

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こんがり焼きあがったホットケーキ。ハムやソーセージが乗った菓子パンをレンジでチン。その瞬間、た...
管理者 | 146 view
がんや脳卒中、心筋梗塞を防ぐには動脈硬化と高血糖を抑える。

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日本人の死因で、がんと並んで多いのが心臓病と脳卒中です。その両方に関係しているのが、血管が詰ま...
管理者 | 149 view
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