食事と栄養塩分の摂りすぎに要注意!|暑さに負けない正しい水分補給とは? 2019.06.28 natupedia夏の太陽がさんさんと降り注ぎ、30度を超える真夏日や猛暑日が続くと、汗をかく量も半端ではあ…