生活習慣病の多くは、「食原病」と言われています。 とくに糖尿病の発症には、日々の食事が大い…

皆さん、「ケトン体」をご存知でしょうか？ 健康に関心のある方なら一度は聞いたことがあると思…

via pixabay.com   がん細胞は、私たちが考えるほど簡単には倒れま…

最近よく耳にするようになった「ケトン体ダイエット」をご存知でしょうか？ いまこのケトン体が…

せっかくダイエットをするならリバウンドはしたくないし髪も肌もキレイなままを保ちたい。 私は…